ASSALAMUALAIKUM...
salam semua
esok dah first May..selamat bercuti kepada yang balik kampung dan selamat hari pekerja untuk semua.masa untuk redeem diri sendiri la ya hii . hari jumaaat esok, petang tadi dapat wassap dari mak saudara..dia cakap nak sambut belated birthday ,, nak makan nasi beriyani.. buat yang simple2 jer, lagipun inilah masanya untuk meluangkan masa dengan saudara mara.. nak bertanya khabar,, tak pergi ,,, lama dah anak saudara ni tak jengah mak saudara.. rindu pulak
oklah ya ,teruskan entry di malam hari ,,,sejak pandai nak bersmoothie.. asyik nak smoothie jer.. dah lama buat smoothie ni.. macam-macam nak cuba buat..lagipun masih dalam musim mangga , ambil peluang la buat apa yang patut. tak tahulah yang ni nampak green ke tak hiii.. sebab tengok ada yang letak macam-macam sayur hijau.. mangga tu guna yang sederhana besar tu sampai 2 biji tu.. ..nak tokok tambah air ke ais ke tak kisah la ya.. ikut dah rasa konsistensi yang sesuai dengan tekak anda ... selalu skip yogurt ni .. kali ini guna air dulu..serius ,,tak rasa apa macam dah hilang sayur tu,, bau pun macam tak ada.. :D selamat mencuba .. resepi senang sangat ni .. bagi yang gemar smoothie yang sihat
GREEN SMOOTHIE
HIDANGAN UNTUK: 3 orang
BAHAN-BAHAN
1 pokok salad pilih yang sederhana
2 biji mangga
1/2 batang karot
1 cawan air + ais kiub
CARA-CARA
1. mangga dan karot dikupas kulit, serta salad dicuci bersih
2. masukkan kesemua bahan ke dalam blender dan dan diblend halus
3. tuangkan ke dalam gelas dan hidangkan terus
salam semua
esok dah first May..selamat bercuti kepada yang balik kampung dan selamat hari pekerja untuk semua.masa untuk redeem diri sendiri la ya hii . hari jumaaat esok, petang tadi dapat wassap dari mak saudara..dia cakap nak sambut belated birthday ,, nak makan nasi beriyani.. buat yang simple2 jer, lagipun inilah masanya untuk meluangkan masa dengan saudara mara.. nak bertanya khabar,, tak pergi ,,, lama dah anak saudara ni tak jengah mak saudara.. rindu pulak
oklah ya ,teruskan entry di malam hari ,,,sejak pandai nak bersmoothie.. asyik nak smoothie jer.. dah lama buat smoothie ni.. macam-macam nak cuba buat..lagipun masih dalam musim mangga , ambil peluang la buat apa yang patut. tak tahulah yang ni nampak green ke tak hiii.. sebab tengok ada yang letak macam-macam sayur hijau.. mangga tu guna yang sederhana besar tu sampai 2 biji tu.. ..nak tokok tambah air ke ais ke tak kisah la ya.. ikut dah rasa konsistensi yang sesuai dengan tekak anda ... selalu skip yogurt ni .. kali ini guna air dulu..serius ,,tak rasa apa macam dah hilang sayur tu,, bau pun macam tak ada.. :D selamat mencuba .. resepi senang sangat ni .. bagi yang gemar smoothie yang sihat
GREEN SMOOTHIE
HIDANGAN UNTUK: 3 orang
BAHAN-BAHAN
1 pokok salad pilih yang sederhana
2 biji mangga
1/2 batang karot
1 cawan air + ais kiub
CARA-CARA
1. mangga dan karot dikupas kulit, serta salad dicuci bersih
2. masukkan kesemua bahan ke dalam blender dan dan diblend halus
3. tuangkan ke dalam gelas dan hidangkan terus
Post a Comment